KILASJATIM.COM, Surabaya – Hidup tak akan pernah baik-baik saja. Pun, dalam hal mengarungi bahtera rumah tangga bersama pasangan. Masa bahagia dan masa sulit akan berdampingan.
Tapi tak usah khawatir, berikut adalah beberapa hal yang dapat dilakukan untuk tetap harmonis di masa sulit:
Menerima kenyataan:
Menerima kenyataan dengan lapang dada dan tidak menyalahkan diri sendiri atau orang lain dapat membantu Anda untuk fokus menemukan solusi.
Melihat keberuntungan:
Cobalah untuk melihat keberuntungan yang Anda miliki, seperti masih memiliki keluarga yang lengkap, rumah yang kokoh, dan masih bisa mencari nafkah.
Komunikasi terbuka:
Komunikasi yang terbuka dan jujur dapat membantu Anda untuk menyelesaikan masalah dengan lebih mudah.
Memberikan dukungan:
Jika ada anggota keluarga yang sedang mengalami masa sulit, keluarga sebaiknya hadir untuk memberikan dukungan dan bantuan.
Mencari makna:
Temukan makna di balik kesulitan yang Anda alami.
Bersyukur:
Bersyukurlah untuk hal-hal kecil.
Memaafkan:
Maafkanlah diri sendiri dan orang lain.
Tetapkan tujuan:
Tetapkan tujuan yang realistis dan capai kemajuan.
Kembali ke rutinitas:
Kembali ke rutinitas yang sehat. (AI/yun)
