KILASJATIM.COM, Jakarta – Menjadi orangtua, khususnya seorang Ibu, di era yang serba dinamis seperti sekarang bukanlah tugas yang mudah. Selain mengurus kebutuhan harian anak, memastikan si Kecil mendapatkan nutrisi yang optimal, termasuk Zat Besi, menjadi tantangan sekaligus investasi penting bagi masa depan anak.
Namun, hasil survei menunjukkan bahwa 50% ibu belum mengetahui bahwa kekurangan Zat Besi bisa berdampak pada kepintaran anak. Hal inilah yang mendorong Asmirandah, publik figur sekaligus ibu dari satu anak, untuk lebih peduli terhadap kecukupan zat besi yang dikonsumsi sang buah hati, Chloe.
Momen Peringatan Hari Kartini yang jatuh setiap tanggal 21 April juga menjadi pengingat akan pentingnya perjuangan para Ibu dalam memastikan hak anak untuk tumbuh menjadi pribadi yang sehat dan cerdas. Bagi Asmirandah, Hari Kartini merupakan refleksi akan peran ganda seorang Ibu—merawat, mendidik, serta memperjuangkan yang terbaik bagi tumbuh kembang anak.
“Sebagai seorang Ibu, aku memaknai Hari Kartini untuk terus berjuang dan belajar mengenai pentingnya memperhatikan asupan nutrisi anak. Awalnya, aku tidak menyadari bahwa gejala seperti anak mudah lelah, kulit pucat, dan kurang fokus bisa menjadi tanda kekurangan Zat Besi,” ujar Asmirandah.
Dalam unggahan di akun Instagram pribadinya, @asmirandah89, ia turut mengajak para Ibu untuk “kawal zat besi” demi kecerdasan anak yang optimal.
Lalu, bagaimana cara Asmirandah menjaga asupan Zat Besi bagi Chloe? Berikut adalah tiga rahasia penting yang ia terapkan:
1. Variasi Menu Bernutrisi dengan Aturan Feeding Rules
Asmirandah menerapkan aturan makan (feeding rules) dengan memberikan variasi makanan bernutrisi setiap hari. Ia memastikan Chloe mendapatkan asupan protein hewani seperti daging ayam, telur, sapi, dan ikan yang dikenal kaya akan Zat Besi.
Ia juga tidak memaksakan anak makan jika sedang tidak ingin, dan akan mengganti dengan alternatif makanan bergizi lainnya.
2. Pilih Susu Pertumbuhan yang Mengandung IronC(™)
Untuk mendukung kebutuhan Zat Besi, Asmirandah memilih susu pertumbuhan yang mengandung IronC(™)—kombinasi unik antara Zat Besi dan Vitamin C. Kandungan ini mampu membantu penyerapan zat besi hingga dua kali lipat, sehingga mendukung si Kecil agar fokus dan aktif belajar.
3. Rutin Pantau Kebutuhan Zat Besi Anak
Tak kalah penting, Asmirandah juga rutin memantau status zat besi Chloe. Ia memanfaatkan fitur Kalkulator Zat Besi dari SGM Eksplor melalui situs generasimaju.co.id/tools/kalkulator-zat-besi, yang hasilnya bisa diperoleh dalam waktu hanya 3 menit.
“Asupan zat besi yang cukup sangat penting untuk mendukung kepintaran anak sejak dini,” tegas Asmirandah. Ia pun mengajak seluruh Bunda di Indonesia untuk lebih sadar akan pentingnya nutrisi, terutama zat besi, agar anak-anak tumbuh sehat, cerdas, dan siap menjadi generasi maju.
